腰痛

腰痛の改善なら金沢市整体院ほしみぐさ

 

★対応している腰痛

◎病院の診察では特に腰痛の原因が見当たらないのに腰痛が続いている場合

◎育児による腰の疲労からの腰痛

◎2日目過ぎてからのぎっくり腰

 

★対応していない腰痛 

◎捻挫などの急性的な腰の痛みには対応していません。

◎日常生活に支障がでているほど悪化した危険な腰痛には対応しません。

◎寝返りするだけでも痛く毎日痛みが悪くなっている腰痛。

◎腰の怪我や手術をした後、病気が関係する腰痛には対応しません。

 

 

 腰痛の基本回数は8回~

 

軽微な腰痛であれば一回で改善する事もありますが、通わなくてもいい、一回で必ず改善するという腰痛施術はありえません。セルフケアと施術を続けてする事で根本から腰痛はよくなっていきます。

 

※乳児同伴可能(お1人迄)

 

子連れでも腰痛の整体ができます。
子連れ大丈夫です♪


 

■腰痛

☆数ヶ月~何十年と続く医学的には異常がない・原因不明といわれる腰痛に対して施術します

☆定期的な来院と毎日していただくセルフケアにより腰痛のトーンを下げる事を目指します。 

 

■坐骨神経痛

坐骨神経痛には"臀部や下肢"に出る痺れに対して施術します。

対応している坐骨神経痛は梨状筋症候群/脊柱管狭窄症/椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛です。

☆痺れに対応する事が目的である為、病院のようにヘルニア等を直接治療するものではありません。

 

整形外科での治療経過をお知らせください。

重度の腰痛、寝るのも辛い、歩行困難な方に対しては施術はできません。

捻挫・打撲、骨折、病気による腰痛には対応できません。

運動、ストレッチ、温める事を禁止されている場合は施術はできません。

整体は治療行為ではありません。

誠心誠意全力で施術しますが腰痛改善効果は個人差があります。

 

 

当院での慢性腰痛の考え方について

施術は過緊張を起こしている腰周りの筋肉の緩和を筋膜系の手技を用いながら骨盤の要である仙腸関節の硬くなった可動域制限を柔軟化する事を目的としています。

主に「浅筋膜(せんきんまく)、深筋膜(しんきんまく)・脊柱起立筋(せきちゅうきりつきん)・多裂筋(たれつきん)・股関節の調整・椎間関節の調整などをすることにより腰痛全般にアプローチします。

椎間関節痛に対しての腰痛施術
筋膜に対しての腰痛アプローチ


☆仙腸関節痛

仙腸関節が痛む腰痛

わずか3mm程度しか動かない関節ですが仙腸関節は骨盤の要であり、身体の中心となる関節です。

原因不明の腰痛の大部分がこの仙腸関節の可動に関係しているといわれています。

 

産後すぐから起こる腰痛はほとんどが仙腸関節痛による腰痛です。

 

●どうして仙腸関節が痛くなるのか?

 出産により骨盤が安定していない。

 前屈みの姿勢を常にとっている。

 腰への負担が繰り返しある場合。

 ギックリ腰を何度も経験している。

 

●仙腸関節に対しての整体

仙腸関節は骨盤周囲の全てに関係するため、腹部の緊張、股関節の可動も整えながら仙腸関節を調節していきます。 

 

 

☆梨状筋症候群

梨状筋が原因の腰痛

梨状筋が緊張して硬くなると、その下を通る坐骨神経が圧迫されて痛みや痺れを伴う坐骨神経痛が発症します。

 

一般の腰痛と違い、梨状筋を触診すればコリ・痛みがあるので痺れの原因部位の一つとして判断がつきやすいです。梨状筋の拘縮はほとんどの腰痛に関係します。

 

筋肉の異常であるのでレントゲン等の検査では解りません。

 

●原因

立ちっぱなし・座りっぱなしが多い人。

以前、お尻をぶつけて痛くなった事がある人。

スポーツをして肉離れをしたとかの経験がある人。

 

●梨状筋症候群に対しての整体

梨状筋の緊張を改善して坐骨神経への圧迫を軽減し、痺れの軽快を目的とします。

 

 

☆脊柱管狭窄症

脊柱管狭窄症に対して対応

脊柱管を構成する組織の変形により脊柱管が狭くなった為、脊柱管の中を通っている神経や枝分かれする神経と、神経に伴走する血管が圧迫されることで神経が障害されて、症状として腰痛や下肢のしびれ、間歇性跛行が起こります。

 

一般の腰痛と違い、痺れの原因部位がはっきりしています。

レントゲンでもある程度は推測できますが、MRIも必要になります。

 

●原因

高齢者による老化現象

労働・姿勢

先天的に脊柱管が狭い

腰痛の反り過ぎ

 

●脊柱管狭窄症に対しての整体

歩行中にかかる腰部への負担を減らし連続歩行距離の延長を目的とします。

毎日していただくセルフケアもご指導しますが改善は非常に難しくなります。

 

 

☆椎間板ヘルニア

腰椎椎間板ヘルニアで腰痛になる

椎間板ヘルニアは、椎骨と椎骨の間でクッションの役割を果たしている椎間板が変性し、組織の一部が飛びだすことをいいます。このとき、飛びだした椎間板の一部が付近にある神経を圧迫し、腰や足に激しい痛みやしびれなどの症状を起こします。

椎間板ヘルニアの9割は数ヶ月で自然治癒されといわれてます。

 

一般の腰痛と違い、痺れの原因部位がはっきりしています。

レントゲンでもある程度は推測できますが、MRI検査でほぼ診断を確定できます。

 

●原因

椎間板の老化(加齢)

動作 (重いものを持ち上げる、引っ張る、体をひねる、長時間の座り仕事)

腰痛の前傾・ストレート化由来

 

●椎間板ヘルニアに対しての整体

椎間板髄核を定位置に戻すことにより痺れの改善を目的とします。

 

毎日していただくセルフケアもご指導します。

ヘルニアの状態や痛む期間が長ければそのまま痛みが残る場合もあります。

 

 


腰痛の整体 料金

■約30分

¥3,500 (税込)

 

■約40分

¥4,000 (税込)

 

常に腰に負担がかかる仕事をしている場合や赤ちゃんを抱っこしている育児期間中は定期的に通院して下さい。

 

※指圧ではないので体格の大きな方強く押すマッサージが好きな方には適していません。

※男性の新規予約はお取りできません。

※カード不可。現金のみの取扱いとなります。

※産後からの腰痛の場合は赤ちゃん連れでも施術可能です。予約の際にお伝え下さい。

 

 


人間の腰は、重い頭や上半身を支えなければならないために、常に大きな負担がかかっています。そのうえ、姿勢が悪かったり、長時間、無理な姿勢を続けていると筋肉が緊張し、血流が悪くなります。それにより、筋肉が酸素不足になって硬くなり、痛みやこりを感じるのです。
また、自分の持っている病気や、肥満、ひざの痛みなどが原因で腰痛が起こることもあります。
さて、あなたは不快な腰痛を感じていないでしょうか? 快適に過ごせるように、その原因や改善法を知っておきましょう。

 

大正製薬 腰痛度チェック

 

引用 大正製薬ホームページ

 

金沢市ほしみぐさの簡単腰痛チェック
金沢市ほしみぐさ版簡単腰痛チェック

金沢市の整体・足つぼ・腸もみ・耳つぼのほしみぐさでは 下記の項目に該当する方は施術をお断り致します。

○他のお客様・店舗に迷惑がかかる方

○当院の方針を理解されていない方

○伝染性がある病気の方

○酒気帯び・泥酔者の方

○安定期に入られてない妊婦の方

○医療機関の診察が必要な方

 

 

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