金沢市で産後骨盤矯正を専門に行う整体院ほしみぐさ

産後骨盤矯正　６回コース

出産したので骨盤が気になる。

今まではいていたジーンズがきつい。

妊娠・出産により骨盤が歪み開いたままなのでズボンはお尻で引っかかります。

また妊娠中は女性ホルモンにより特別脂肪がつきやすくなります。

ダイエットだけが目的ならば回数は最低12回～となります。

対策⇒食事・運動・骨盤矯正で骨盤を締め整えましょう※１　

30分で対応可

帝王切開なので骨盤ベルトができない。

出産してから骨盤がグラグラする感じがある。

対策⇒少しでも早く骨盤を安定させたいなら骨盤矯正です。

30分で対応可

上を向いて寝ると痛い、朝起きる時が一番痛む。おむつ交換の時に腰がつらい。

産後から腰痛になった場合は骨盤の歪みと疲労が原因かもしれません。

産後の骨盤矯正では軽度の腰痛まで対応しています。※０

対策⇒まずは骨盤矯正で歪みをとって様子をみましょう。

40分で対応可

出産してからなんとなく違和感がある。長時間歩くと股関節が痛む。

股関節が定位置に定着していない可能性があります。

産後の骨盤矯正では軽度の股関節痛まで対応しています。※０

対策⇒まずは骨盤矯正で歪みをとって様子をみましょう。

30分で対応可

赤ちゃんを抱っこして立ったり座ったりの負担や妊娠中の体重増加・ホルモンバランスの影響により痛みが出ます。※０

対策⇒膝の調節をして骨盤矯正でも歪みを整えましょう。

40分で対応可

育児中に手首が痛みます。悪くなると家事にも影響します。

ホルモンバランスの影響により手首が痛くなります。※０

対策⇒週二回ペースで改善するまで調整をします。

40分で対応可

産後でもかかとが痛む場合があります。特に朝一で痛みます。

ホルモンバランスの影響により痛みが出やすくなります。※０

対策⇒踵にピンポイントでアプローチします。

40分で対応可

あぐらの姿勢で授乳したりすると痛みが増します。

出産により恥骨結合が伸びます。※０

対策⇒骨盤体操を続けながら骨盤矯正で歪みを直しましょう。

30分で対応可

クシャミや歩いただけでも尿漏れをしてしまいます。

出産により骨盤底筋群(肛門、尿道、膣を締める働き)が伸びます。

歪んだままだと力が入らずいつまでも続きます※０

対策⇒骨盤体操を続けながら骨盤矯正で歪みを直しましょう。

30分で対応可

出産のダメージに加えて育児が続くため身体の回復より疲れが先行します。

対策⇒少しでも休む時間をとりましょう。

40分で対応可

他の整体院に通ったが改善しない場合も当院で対応します。

内容によってはお断りすることもございます。

※０　痛みがある場合は病変の可能性もあるので整形外科で診察して下さい。

症状の改善には個人差があり誠心誠意最善を尽くして施術していますが痛みが強い・痛みが改善していない場合は骨盤矯正ではなく整形外科での治療が必要になります。

※１　骨盤矯正をすればウエスト・ヒップサイズが何ｃｍもダウンする場合がありますが個人差があるため必ず細くなるとは限りません。

できる範囲で食事制限・運動をして脂肪を落とし、さらなるキレイ★を目指しましょう。

ダイエット目的での骨盤矯正は回数が最低12回となってきますので骨盤矯正のページをご覧になって下さい。

また体重が気になる場合は耳つぼでもオプション対応致します。

※　各症状の説明はこのまま下に↓ずっとスクロールして頂ければ出てきます。

石川県で一番最初に産後骨盤矯正を専門的に導入して数多くの産後ママに対応させて頂きました。

産後ママは忙しく、貴重な時間を無駄にはできませんので無駄を省き効率よく施術をしていきます。

矯正時間の30分は忙しいママと赤ちゃんにも負担の掛からない丁度いい時間となっています。

また、骨盤をゆるめながら矯正していくので産後のデリケートな骨盤にも安心・安全な手技です。

産後骨盤矯正はボキボキしたり無理に押さえ込むような施術はせず基本的に危険性はありませんが、特別にカラダが硬い、股関節痛や腰痛がある場合は矯正回数が浅い時には多少の痛みが伴うときがあります。

お一人おひとりに合った力加減を調節しながら矯正をしていきますがある程度は痛くないと思ったような効果が期待できないケースもありますのでご了承下さい。

赤ちゃん同伴の場合は他の方はいらっしゃいませんので完全貸し切り状態になります。

お一人でのご来院の場合は隣で別の施術が入る場合がありますがパネルで仕切ってありますので気になる事はありません。

予約制なので待ち時間がありません。すぐに施術を開始できます。

骨盤矯正を続けるつもりであれば初回の施術後に全てのご予約を取って頂きます。

最初のご来院が１回目ですから残り５回分のご予約をして合計６回という事になります。

骨盤矯正のペースは１～２週間に一回のペースです。それよりも間隔があくと締まりが悪くなりますのでご注意下さい。

金沢市内・野々市・白山市・小松・能登方面どこからでもアクセスしやすいので石川県全域からのご来院があります。

骨盤を整えるという事に限っては骨盤自体は6回で整いますので後から回数が増える心配は無用です。

産後半年以上過ぎていても当然骨盤矯正はできます。多少回数は増加しますが整った事を確認次第終了しますのでむやみに通院して頂くことはありません。

初回料金や初診料といった判りにくい書き方をしていませんのでいくら必要なのかハッキリと判断ができます。

また骨盤矯正に関係のない施術を省いているので30分という短時間で施術することにより安心料金を実現しています。

無駄に長時間施術して高額な料金を頂くことをしていません。

空気清浄機は骨盤矯正の施術スペースに一台。託児スペースに一台配置しています。

帝王切開の方についても骨盤矯正は必要です。

産後切開痕が痛む為に骨盤ベルトをする事ができないので自然分娩に比べ尚更骨盤の歪みのクセが強い為、骨盤矯正が必要です。ブログ記事「帝王切開の方も骨盤矯正は必要です!」をご覧下さい。

産後６ヶ月以上過ぎていても矯正はできますが産後６ヶ月までに骨盤矯正をするのが理想的です。

■基本コース　６回

骨盤だけを整えたい場合は６回で終了です

1～2週間に1回のペース

■腰痛・膝痛・恥骨痛・尿もれ等がある場合

※６回を終えてまだ症状が気になる場合は

→そのまま終了もしくは納得するまでレベルまで１～２週間に１回のペースで通って下さい。

※６回を終えて症状が全く改善されていない場合は

→骨盤矯正以外の原因が考えられますので病院での治療をお勧めします。

●30分￥3500

特に気になる症状がない場合

骨盤だけを整える基本コースです

◆オプション

・肩こり(約15分) 説明

・小顔メソッド　説明

・耳つぼ　　　　説明

※オプション希望の方は5分前までにお越し下さい。

※オプションは時間の都合上ひとつのみになります。

※オプションは30分コースの方のみになります。料金は電話・メールでお問い合わせ下さい。

●40分￥4000

気になる症状がある場合

40分コースでも対応できるのは１～２症状までです。

※40分コースではオプションは選択できません。

※こちらからコース時間の提案はしませんのでご自身で申し出て下さい。

※極端にくすぐったい方や痛がりの方は施術が出来ない事もあります。

※骨盤矯正は６回ですが腰痛・股関節痛等の改善はそれ以上必要になる事もあります。

※痛みが強い場合は整形外科を先に受診下さい。

※消費税は頂いていません。

※ご予約でのお願い

・ご予約の時間に遅れないように5分ほど前にご来院下さい。

・産後骨盤矯正をご希望の場合は必ずご予約の時に「産後の骨盤矯正」とおっしゃってください。

・赤ちゃん同伴の場合も必ず「赤ちゃんも一緒に」とおっしゃってください。

・無断キャンセルはその後の施術は全て中止します。

・ご予約をしていてもキャンセルが2回あった場合は特別な理由がない限りその後の施術は全て取消します。

・キャンセル/無断キャンセル共にキャンセル料を支払えば施術は続行致します。

・産後骨盤矯正は6回必要ですので、その場で残り回数の予約が出来ない方は真面目に通院される方の迷惑になりますので最初から来院しないようにして下さい。

※施術でのお願い

・骨盤矯正の施術では骨盤スパッツや補正下着・ガードルなどのインナーは着ないで下さい。骨盤を整えるための筋肉や筋膜が動かなくなるため矯正ができなくなります。

・LLサイズ以上の方はお着替えをご用意下さい。

骨盤は妊娠期間に大きく負担がかかり、さらに出産では通常動く範囲を大きく超えて動きます。それほどまでにダメージを負った骨盤がまたすぐに始まる育児によってますます正常に閉じなくなっています。

そのために、短い回数の骨盤矯正や施術時間の長い骨盤矯正で無理に骨盤を締めようとするとカラダに負担となり、逆に痛みが増すという事になります。

１回の骨盤矯正でも一時的には矯正はされますが、歪んだ骨盤は元に戻ろうとする力が働くために、ほしみぐさでは、複数回に分けて体をいたわりながら、矯正することがベストであると考えています。

また、ゆるんだじん帯・筋肉は骨盤の歪みをとることによって元に戻りやすくなりますので産後の尿もれや恥骨痛の改善の為にも骨盤矯正は必須です。　

そして、骨盤矯正が済んでいない骨盤はゆがみやすい為、骨盤体操を同時にすることにより弱った骨盤が出産前よりも柔軟で強くなりますから、骨盤体操はなるべくしたほうがよいでしょう。

産後骨盤矯正を終えましたら良い状態を維持するためにも3か月から半年に一回は骨盤の調整をお勧めいたします。

産後の骨盤矯正といえば、ほしみぐさだと支持されるようになって数年になります。

石川県で産後骨盤矯正をどこでしたのかというアンケートをとったら多分2019年より前ならば6割以上の方が当院でしているのではないかと予想していますが、みなさまも友達にあったらどこで骨盤矯正したのか聞いてみたら面白いかもしれません。

産後の骨盤矯正というジャンルはそんなに古くからあるものではなく2010年頃から都会で始まりその後地方に波及したという流れになりますので最近になって始まったばかりのジャンルになります。

そういった事も含めながら以下をご覧下さい。

骨盤矯正は昔からどこの整体院でもしていました。

整体も骨盤矯正も我々整体師は分けて考えていなかったという事です。

例えば電卓があります。足し算しかできない電卓ってないですよね。引き算や掛け算もできます。

整体もそうでただ腰が疲れている人もいればそこから脚がしびれている人もいますし、肩こりでも腕までがしびれている人もいるわけですよ。踵が痛いという人までいます。

それで、「うちは肩こりしか施術していません」なんてことをいう整体は本来はありません。

だから骨盤も整えてほしいと言われれば「ハイハイついでに直しておきますね～」といって直したりしていました。

当院の場合も骨盤矯正はもみほぐしやソフト整体の中に含んでしていましたので骨盤矯正という単体のメニューは昔はありませんでした。

それがなぜ骨盤矯正でも「産後の骨盤矯正」という事にこだわったのか？

ある時女性の方から骨盤の歪みから腰痛になっているのではないかと思っているので赤ちゃんと一緒に行ってもいいですかという電話がありました。

その時は副院長の施術も重なってなく赤ちゃんもみることができましたのでいいですよという事で了解することにしました。

その時にご来院した方が腰痛で整形外科にいったら子供は連れてこないでくれと言われてそれ以上通えなくなり当院に電話をかけてきたという事でした。

子供がいると病院にも行けないのか(看護婦さんが少しの時間位みれるはずだけどな・・・なんて思いながら)。

それなら当院ができる範囲で子供連れのお母さんの手助けをしてみようと始めたのが産後骨盤矯正のきっかけとなりました。

当時は金沢市で産後骨盤矯正を専門でしているところはありませんでしたし、全国的にもまだ少なかったので何も参考にすることもなく自分なりに考えて今までしていた骨盤矯正の施術を一から見直して産後向けに試行錯誤を繰り返し、何とか産後骨盤矯正としての基礎作りをしてきました。

じゃあ「産後の骨盤矯正」ではなくて「産後の整体」でもいいんじゃないの？なんて思う方はいますか？

いるいないは今は置いといて、今ここで書くことで腑に落ちると思います。

男性は腰痛になっても骨盤が歪んでいるから腰痛になったとは思いません。95％の男性は骨盤は関係なく腰痛という腰の痛みだけをみます。

対して女性は腰痛になると骨盤が歪んでいるから腰痛になると思います。これは95％かどうかわかりませんが大多数の女性はそう思います。

実際施術していると私の骨盤はどうなっていますか！歪みはひどいですか！とものすごく聞かれます。

男性は自分の骨盤が歪んでいるのが腰痛の原因とは考えません。

でも女性は生理や妊娠出産によって骨盤がゆるむ・ゆがむ・ひろがるという事は自分の身をもって知ることができます。

これが男性と女性の骨盤に対しての認識の差です。頭で考えるのではなく経験で理解できているという事です。

このようなことから「産後の骨盤矯正」という言葉が女性にはピッタリと合うわけです。

女性は出産という大きな仕事をした自分の体をいたわる為に骨盤矯正をしなければと身をもって感じるのです。

産後骨盤矯正専門ほしみぐさの骨盤矯正は完全オリジナルです。

どこかのセミナーやいつできたのかわからないような協会で習った誰にでも同じ施術をする骨盤矯正ではありません。

体の具合によって手技を変え最適な骨盤矯正を行うオンリーワンの骨盤矯正です。

そんな頑張って育児をするお母さん達の願いに答える為にも、たゆみない努力を続け選ばれる、ほしみぐさの産後骨盤矯正にしてよかった、誰かにも紹介しようと思ってもらえるように常に進化を続けてさらに上を目指す骨盤矯正をすることが当院の宿命である。そう考えています。

そして私が常々考えていることがあります。

それは産後の骨盤矯正が特別な存在とならない事です。

出産したら骨盤矯正をするのが当たり前になるという世の中になればいいなと思っています。

必要がないと思っている人には必要はないですが少しでも必要だと思う、気になるという方には買い物に行くくらい気軽に骨盤矯正というものが受けられるようになれば産後骨盤矯正はもっともっと受けて頂けるのではないでしょうか。

特別な人やこだわりがある人だけが骨盤矯正をするような雰囲気を作らない。

そんな事だからいつまで経っても骨盤矯正人口は増えないのではないでしょうか。

それにはなるべく少ない回数で、手ごろな料金、子供も受け入れられて、変な高級感がない事だと思います。

金沢市ほしみぐさはどなたにでも気軽に受けてもらえる産後骨盤矯正専門整体院です。