産後骨盤矯正を始める時期

産後骨盤矯正は産後6ヶ月までにするのがベストではありますが、骨盤矯正自体はいつでも可能です。

 

「出産してから半年経っていますが」「一年過ぎてますが大丈夫ですか?」といったこともありますが問題ありません。

ただ産後すぐに矯正した場合は10のうち8~10整うとすれば、半年以上過ぎた場合は5~8くらいになると思って頂ければいいかと思います。何もしなければそれ以上良くなることはないので骨盤矯正はしたほうが良いでしょう。

 

あと産後すぐに矯正したい場合ですができれば一ヶ月過ぎてからにして下さい。

一ヶ月以内だと骨盤の安定が無さすぎるので矯正というのは適さないと判断しますのでそれまでは骨盤ベルトで締めておいてください。

また腰痛がひどい場合は特に危険なのでなおさら矯正は控えるようにして下さい。

 

ですから産後骨盤矯正は特に骨盤に不調が感じられなければ一か月目から可能です。

 

また里帰り中に骨盤矯正をしておきたいという場合で日数の余裕がないならば最短で4~5日ごとに骨盤矯正をしていけば一ヶ月以内に終わらせることも可能です。

 

絶対的に"いつからいつまでにしなさい"というわけではないですから心配なら電話かメールで問い合わせて頂ければ返答することもしております。

 

 

 

 

 

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