バランスボール

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

イスの代わりに使い始めて5日ほど経ちましたが、非常にいいです。バッチグーです。

 

使う時はまずバランスボールに空気をいれますがそれが大変でした。

 

パンパンにいれないと机との高さがあわないので何百回とポンプをプッシュ・・・

 

ふがふがふが~と腕もパンパンになりながらなんとか膨らませました。

 

かよわい女の子だとかなりしんどい作業になると思われます。


かよわくなくてもしんどいです。はい。

 

とにかくバランスボールに座ると腰が楽です。立ち上がるときに全く腰に負担が

 

かからないのもボールゆえの弾力によるものなのか、驚異的な楽さです。

 

バランスボールに座ると自然に姿勢がよくなるのかと思っていましたが、

 

全然猫背で座れます。猫背で座ったりしていますが、その分腰が前後左右に動かし

 

やすいので、腰が固まったままになりません。


骨盤から腰が動いているのがわかります。


これがバランスボールが腰痛に効果的な理由だと思います。

 

バランスボールの素材上、直接座ると尻が蒸せるということが言われていますが

 

車で使う薄いクッションを尻に敷けば問題解決です。

 

一つだけ欠点もありました。利点かもしれませんが、居眠りができないということ。

 

コックリコックリといくと、グラッとバランスを崩します。


この特性で集中力が増すという意見もあるようです。

 

僕の使用した感想では 「バランスボールなしでは考えられない」

 

腰痛でお悩みならばぜひ試す価値ありだと思います。こんなことで楽になるなら

 

これこそが整体の考えと一致しますし。

 

 

 

 

 

ホームページ内検索

腸もみ・耳つぼ

金沢市野々市白山市石川県の腸もみと耳つぼダイエット

TV・雑誌でも話題の腸エイジング。その中でも抜群な信頼度と技術力を誇る美腸協会の協会認定一級を石川県内で一番最初に取得しました。金沢市内で最高レベルの腸もみを安心料金にて受けたい方はぜひお連絡下さい。

金沢市整体足つぼ骨盤矯正のほしみぐさは入り口左の階段から2階へどうぞ
「ほしみぐさ」には入り口左の階段から2階へどうぞ
石川県金沢自然流整体 自律神経不妊整体
金沢自然流整体
金沢市整体「ほしみぐさ」Facebook
ぜひ「いいね」を!!

ご意見をどうぞ

ホームページをご覧になって、わかり難い事、知りたい事等、ご意見をお願いします。ブログ内でお答えできる事はいたします。

※このフォームでは予約は受付できません。また、返信等のやりとりもできませんのでご了承ください。

メモ: * は入力必須項目です

↓症状別クリック↓

※ご注意

整体はカラダを育て、自分で治る力をつくるための手助けです。また整体を通して自分自身のあり方に気づくためのものです。病気や怪我を治療する病院・接骨院や整骨院とは全く違いますので保険は使えません。

もみかえしについて

もみほぐし・整体はもみかえしが出にくい施術ですが、万が一もみかえしたら次回から更に対応いたします。あらかじめもみかえしが出ることがわかっている場合は最初に申告して頂ければ最初から対処可能となります。

夕方が空いています。

足つぼ・整体は夕方から空いている事が多くなります。着替えは用意してありますので仕事帰りのそのままの服装でいらしてください。

モニター募集中

 

このHPはリンクフリーです。ご自由にリンクして下さい。相互リンクも募集していますのでリンクされた方はメールでご連絡ください。こちらからもリンクいたします。相互リンクは整体だけにこだわりません♪

もみほぐし処ほしみぐさ 足つぼ 日曜も営業
グーグル プラス