産後の骨盤矯正の経過

 

産後の骨盤矯正についてですが、

 

どんな理由で産後の骨盤のケアをうけるのか実際の経験に基づいて書きたいと思いますが、

 

ほしみぐさでの経験なのであしからず。

 

まず一番多い理由は圧倒的に体重が戻らない。これにつきます。これはどこのサロンでも一緒でしょうか。

 

体重は多くの場合は一ヶ月目が一番落ちます。そしてその後少しずつ落ちていきますが、それも

 

一人目の出産よりも二人目以降の出産になると全然体重は落ちにくくなっていきます。これは体質が

 

大きくかかわってきますが、親や親戚の体型をみることによってある程度の判断は可能です。

 

出産することによりドンと体型が変わる体質の場合は対策としてすぐに骨盤ベルトをすることでしょうか。

 

骨盤矯正にくるまではしておいたほうがいいでしょう。

 

それでも出産によって体型が変わることはそれはその人にとって自然なことでもあるので無理に押さえ込む

 

事はあまりよくありません。ある程度は受け入れることも必要なのです。骨盤の矯正は私はなるべく

 

早くしてもらいたいと思っており、二ヶ月以内と書いてあります。まずそこからしていかないと

 

ただ大きく骨盤が広がってしまい、要は必要以上広がってしまうので


本来体質で広がってしまうよりも開いてしまう。

 

そんなことになってしまいます。それはその人の基本として出来上がってしまうので後から

 

とやかくできないものになってしまいます。そうなると骨盤矯正の役目としてできることは

 

骨盤の開閉をスムーズにして、それ以上むやみに骨盤が開かないようにし、

 

食欲・排泄吸収の正常化を調節することにより健康的にそれ以上太りにくくする、それ以上の

 

肥満を抑えるということになります。なので骨盤をそのまま放置しておけば体重はいずれ

 

増えていく人もいるので骨盤矯正はやっぱりしたほうがいいという結論になります。

 

それと体重が戻らない原因としては妊娠中に必要以上に体重が増えてしまった場合です。

 

お腹の中の重さと一緒になってしまい、その必要のない増加分がわからなくなってしまいます。

 

小柄で痩せ気味の人の方が体重の増加率は大きく大柄で太っている人の方が体重の増加率は

 

少なくなります。元々食事の量はとりすぎているので余計に食べるということは考えなくても

 

いいのではないかと思っています。

 

そして 次は腰痛・仙骨痛です。

 

これも出産直後から痛いということなのですが、当然骨盤は大きく動いての結果、スムーズに定位置に

 

骨盤が戻らずひっかかったような状態で止まったために歪みがでて痛みを生じてしまうと考えています。

 

主にどんなときに痛むのかというと立った時・座ったとき、階段を上ったときや上をむいて寝たとき。

 

股関節も痛むという場合もありますが、とりあえずは出産がキッカケになっているので骨盤矯正の

 

ひとくくりとして考えていきます。大体は腰というよりも骨盤のつなぎ目部分の仙骨という部分が

 

痛む場合が多く見受けられます。

 

それが原因ならば整体での手技で骨盤の可動性をよくし、骨盤位置を整えるようにすれば

 

痛みは解消していきます。

 

実際の例では2回目3回目になるごとに痛みは軽くなっていきます。

 

赤ちゃんのお世話により大変で、だっこ・おんぶ・夜中にも何度も起きなければいけないので体力的

 

にも精神的にも疲れる時期でもあるのでそれが骨盤の戻りを悪くしていたり、どんどん骨盤か歪んで

 

いっていることも事実なのです。歪む原因はここにも書いてあります。

 

それでも骨盤矯正はこれから生きていく上で体を整える基本となりますので、物理的に締めるのではなくて

 

体の自然を活かして締める「整体」が最も体にやさしく自然な矯正法です。

 

骨盤矯正は私の整体が一番得意とする分野なので、お任せください。

 

 

 

 

 

ホームページ内検索

腸もみ・耳つぼ

金沢市野々市白山市石川県の腸もみと耳つぼダイエット

TV・雑誌でも話題の腸エイジング。その中でも抜群な信頼度と技術力を誇る美腸協会の協会認定一級を石川県内で一番最初に取得しました。金沢市内で最高レベルの腸もみを安心料金にて受けたい方はぜひお連絡下さい。

金沢市整体足つぼ骨盤矯正のほしみぐさは入り口左の階段から2階へどうぞ
「ほしみぐさ」には入り口左の階段から2階へどうぞ
石川県金沢自然流整体 自律神経不妊整体
金沢自然流整体
金沢市整体「ほしみぐさ」Facebook
ぜひ「いいね」を!!

ご意見をどうぞ

ホームページをご覧になって、わかり難い事、知りたい事等、ご意見をお願いします。ブログ内でお答えできる事はいたします。

※このフォームでは予約は受付できません。また、返信等のやりとりもできませんのでご了承ください。

メモ: * は入力必須項目です

↓症状別クリック↓

※ご注意

整体はカラダを育て、自分で治る力をつくるための手助けです。また整体を通して自分自身のあり方に気づくためのものです。病気や怪我を治療する病院・接骨院や整骨院とは全く違いますので保険は使えません。

もみかえしについて

もみほぐし・整体はもみかえしが出にくい施術ですが、万が一もみかえしたら次回から更に対応いたします。あらかじめもみかえしが出ることがわかっている場合は最初に申告して頂ければ最初から対処可能となります。

夕方が空いています。

足つぼ・整体は夕方から空いている事が多くなります。着替えは用意してありますので仕事帰りのそのままの服装でいらしてください。

モニター募集中

 

このHPはリンクフリーです。ご自由にリンクして下さい。相互リンクも募集していますのでリンクされた方はメールでご連絡ください。こちらからもリンクいたします。相互リンクは整体だけにこだわりません♪

もみほぐし処ほしみぐさ 足つぼ 日曜も営業
グーグル プラス