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O脚矯正をしていますが、結局は脳で直します。脳と書いていますが、頭で意識して直すという事です。
O脚の人とO脚でない人の違いは、生活習慣にあります。O脚にならざるをえない生活習慣が身に染み付いているのでそれを普段から意識して正していきます。
猫背と一緒です。
いくら矯正だけをしても普段から意識しなければ猫背もO脚も直りません。
そのためには改善するまでは毎日運動をしてもらいそしてO脚にならないよう意識付けをします。
大体O脚がよくなってくれば運動はしません。後は意識だけをしていきます。
そして意識が無意識に変わっていくことで全く意識することなくO脚が直り、普通の脚になります。
意識が一番大切で意識さえできればO脚は早くよくなります。
試しに一回だけとか最初からそのような考えだと一生O脚は直りません。
矯正をしないで直るほど甘いものではありません。
最初から２０回は続けるつもりで来てください。
時間はかかりますので本当に直したい人だけがО脚を直す事ができます。
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