腰痛指導

連休中の営業ですが、毎年それほど混雑はしていません。それほどというより全然空いているといった方がいいみたいです。

整体と足つぼどちらかに偏るという訳でもなく、ただ単に忙しくはありません。

このような時はチャンスなので普段できない事をしますが、以前から作りかけだった腰痛運動のプリントがなんとなく完成しました。まだ内容は足りていないのですが、初期段階としてはそこそこできたような感じです。

腰痛はセルフケアとしてしっかりと運動をしてこそ改善しますから、こういった指導を徹底して行なっていこうと思っています。

 

※整体では治療はできません。時間をかけて身体を整えることが目的です。

 また、ほしみぐさでは慢性腰痛よりも坐骨神経痛の改善を目的としています。

 

世の中には腰痛に対して治療を行なう専門家として整形外科やたくさんの接骨院、鍼灸院、マッサージ店があり、日々医学的進歩・治療法が開発されているはずなのに、どうして腰痛患者は増え続けて、治らない人が大勢いるのか。

それはそれだけ腰痛治療が難しく、簡単ではないという事を物語っています。

しかしながら、何年も治療を続けているのに腰痛が一向に改善しないという例も多く見受けられます。

そこまでよくならないということはよくあることで、これは治療家が腰痛に対しての治療方法がよくわかっていないということでもあり、それは治療方法が適切ではないということでもあります。

先にも申し上げましたが、治療だけだと腰痛は絶対に改善しません。腰痛指導も合わせて行なう事により、多くの慢性的腰痛は一割、二割と腰痛具合は改善していきます。

 

もし薬を出して様子を見て下さいという治療でよくなった腰痛があれば、それは単なる筋肉痛のようなものでほっておいてもよくなった腰痛です。

 

慢性腰痛の全快はかなり珍しくなりますが、決してゼロでもありませんから、なるべく軽快するように努力をしていく必要があります。

 

僕は何度も何度も、腰痛に対しては運動が第一であると申しており、この先も何度も同じ事を繰り返して書くと思います。そして僕自身も最善の施術方法を常に考えつつ、少しずつ変化をくわえて、上手く指導もできるようにしていかなければなりません。

 

ストレスと腰痛の関係に対しては当然ありますが、一旦置いて腰痛改善を考えたほうが効率的です。

 

こちらの施術方針を理解できる方のみ施術効果もありますので、直ぐに結果を求める場合には適していない事もあります。

 

慢性腰痛はこちらのページも

 

 

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