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正月に食べすぎた人は手をあげてください。
僕も食べ過ぎましたがw 非常に調子がよくありません。
整体では「食べ過ぎ」が身体の不調をつくる四大原因の一つとされています。
僕も食べすぎは常に注意をしていますが、正月だけはどうしてもダメですね。
食べすぎは余分なエネルギーであり、単なる脂肪の蓄積だけではなくガン細胞を
余計に育てることにもなるため、かなり注意が必要になってきます。
この寒い時期に食べ過ぎるという事は、体内の発熱を妨げ逆に冷えをまねきます。
くわしくは先のリンクをご覧になって下さい。
実は食べれば食べるほど元気はなくなります。食べないと元気はでないぞっ!!という
のはウソです。
また、食べれば食べるほど食欲は増します。そしてどんどん調子は悪くなります。
大食漢で健康な人は世の中にほとんどいません。
ごくわずかな特異な人だけです。
食べたいものを食べるのは人として自然な事でもあり、幸せにもつながるので
けっして悪いことではありませんが、余計な栄養は害にしかなりません。
正月だけの食べすぎでも調子が悪くなるのですから、特に普段から食べ過ぎている
ぽっちゃり体型以上の人はかなり高い確立で病気になります。
どんなに体にいい事をしていても、たった一つよくない事をしたら全てはマイナスに
なります。それほど悪い事の影響は大きいのです。
整体では左右の背中を観て、量の食べすぎか、偏った食べすぎかわかります。
本人は全然食べ過ぎているつもりはなくとも、身体にはそのような反応がでているので
気になった人は僕に聞いてください。
その場合は太っている・痩せているは関係ありません。
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つのだ (日曜日, 10 1月 2016 21:28)
明けましておめでとうございます✨
私もお正月食べすぎました…お餅が美味しくて！！(笑)
左右の背中をみて、食べすぎの種類が分かるなんて驚きです！！
おふたりもお身体に気をつけて下さい！ファンとして、ほしみぐさのよい1年を祈っています。
いんちょう (月曜日, 11 1月 2016 13:07)
あけましておめでとうございます。
普段は気をつけている人でも、正月だけは食べすぎてしまいますね。
今年の石川県は今のところ雪も降らずスキー場も休業しているくらいです。
このまま暖かければいいんですけどね。
つのださんの更なる活躍を心から祈っております。