食べすぎはアウト

正月に食べすぎた人は手をあげてください。

 

僕も食べ過ぎましたがw  非常に調子がよくありません。

 

整体では「食べ過ぎ」が身体の不調をつくる四大原因の一つとされています。

 

僕も食べすぎは常に注意をしていますが、正月だけはどうしてもダメですね。

 

食べすぎは余分なエネルギーであり、単なる脂肪の蓄積だけではなくガン細胞を

 

余計に育てることにもなるため、かなり注意が必要になってきます。

 

この寒い時期に食べ過ぎるという事は、体内の発熱を妨げ逆に冷えをまねきます。

 

くわしくは先のリンクをご覧になって下さい。

 

実は食べれば食べるほど元気はなくなります。食べないと元気はでないぞっ!!という

 

のはウソです。

 

また、食べれば食べるほど食欲は増します。そしてどんどん調子は悪くなります。

 

大食漢で健康な人は世の中にほとんどいません。

 

ごくわずかな特異な人だけです。

 

食べたいものを食べるのは人として自然な事でもあり、幸せにもつながるので

 

けっして悪いことではありませんが、余計な栄養は害にしかなりません。

 

正月だけの食べすぎでも調子が悪くなるのですから、特に普段から食べ過ぎている

 

ぽっちゃり体型以上の人はかなり高い確立で病気になります。

 

どんなに体にいい事をしていても、たった一つよくない事をしたら全てはマイナスに

 

なります。それほど悪い事の影響は大きいのです。

 

整体では左右の背中を観て、量の食べすぎか、偏った食べすぎかわかります。

 

本人は全然食べ過ぎているつもりはなくとも、身体にはそのような反応がでているので

 

気になった人は僕に聞いてください。

 

その場合は太っている・痩せているは関係ありません。

 

 

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コメント: 2
  • #1

    つのだ (日曜日, 10 1月 2016 21:28)

    明けましておめでとうございます✨
    私もお正月食べすぎました…お餅が美味しくて!!(笑)
    左右の背中をみて、食べすぎの種類が分かるなんて驚きです!!
    おふたりもお身体に気をつけて下さい!ファンとして、ほしみぐさのよい1年を祈っています。

  • #2

    いんちょう (月曜日, 11 1月 2016 13:07)

    あけましておめでとうございます。
    普段は気をつけている人でも、正月だけは食べすぎてしまいますね。
    今年の石川県は今のところ雪も降らずスキー場も休業しているくらいです。
    このまま暖かければいいんですけどね。
    つのださんの更なる活躍を心から祈っております。

 

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