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調子が良いときでも悪い時でも、暑いときでも寒い時でも足湯は基本的に続けます。
最近は急激に寒くなりましたからなお更足湯をする事が大切です。
いつまで続ければいいんだ？と思われる人もいると思いますが
真夏以外はもうこれは一生続けるものだと思っています。
こんな簡単に体が整うのは足湯以外にはありませんのでやらないと損です。
体を整えるという事を一定の期間で考えることは全くもって可笑しな事であり、
生きている間は全力で全開で動ける事が人として幸せで楽しく、遊ぶこともでき
生きている証でもあるので、そのためにも日々体を整える必要があるのです。
そのためにも簡単お手軽な足湯が整体では必須科目としてあげられます。
効果・やり方はブログのどこかに書いてありますのでお暇が無くても必然性を
感じることができた方はお読みになって下さい。
整体は受けるだけが整体ではなくて、このような養生する事ができて初めて整体と
いえます。
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