肩こりがつらい・・

私事ですが、昨日は天気も悪く、ソフト整体の臨時営業もなく、ちょっとパソコンをする時間が

 

長くなってしまいました。

 

私はパソコンをすると特に目が疲れますが、昨日はありえないぐらいに肩がこってしまいました。

 

もう強烈なぐらいひどくて、悶絶、死にそうなぐらいつらかった。

 

とりあえず、肩を上げ下げ。実はこれは酷くなる前にしないとあまり効果はありません。

 

だめだ・・・きかない。

 

とにかく凝っている僧帽筋をグーッとつまんでは離す。つまんでは離す。の繰り返し。

 

なんとか肩もほぐれてきて、寝ることはできましたが、かなり肩こりを引きずってしまってます。

 

まあ なんとかなりますが、やっぱりキツイもんですね。

 

目の疲労からくる肩こりはいつも定番の肩の1.2.3番の輸気というのがありますが、

 

凝っている部分が僧帽筋の真上の位置だとやっぱりその部分を直接いらったほうがいいのだと思います。

 

後は首もすごく詰まっていたので、グーーーッと挟み込み輸気します。

 

肩がこったのは自分がよくないからなんですが、自分である程度手当てができてしまうのも

 

ちょっとした特権だったりしますね。

 

それでもやっぱりカラダに無理をかけないのが一番です。

 

私はスマホは持ってないのでまだマシなんだと思いますが、

 

今はほとんどの人がスマホを使っているので四六時中光る画面を見つめている光景は

 

ちょっとおかしいのではないかと思っています。画面を見るだけで目は疲れ、頭を使っているわけでもないのに

 

それが自動的に頭の疲れとなってしまいます。それが全身の倦怠感となって子供でさえ

 

体も心も疲れてしまうのです。そしてスマホ依存にもなりゲーム、ゲームといって依存中毒になり

 

なんとかならないものでしょうか。

 

ここままいけば日本一億人総肩こり時代に突入してしまいます。ってもうなっているのか。

 

金沢市の肩こり整体といえば[ほしみぐさ]  肩、腕、肩甲骨をほぐします

 

ホームページ内検索

腸もみ・耳つぼ

金沢市野々市白山市石川県の腸もみと耳つぼダイエット

TV・雑誌でも話題の腸エイジング。その中でも抜群な信頼度と技術力を誇る美腸協会の協会認定一級を石川県内で一番最初に取得しました。金沢市内で最高レベルの腸もみを安心料金にて受けたい方はぜひお連絡下さい。

金沢市整体足つぼ骨盤矯正のほしみぐさは入り口左の階段から2階へどうぞ
「ほしみぐさ」には入り口左の階段から2階へどうぞ
石川県金沢自然流整体 自律神経不妊整体
金沢自然流整体
金沢市整体「ほしみぐさ」Facebook
ぜひ「いいね」を!!

ご意見をどうぞ

ホームページをご覧になって、わかり難い事、知りたい事等、ご意見をお願いします。ブログ内でお答えできる事はいたします。

※このフォームでは予約は受付できません。また、返信等のやりとりもできませんのでご了承ください。

メモ: * は入力必須項目です

↓症状別クリック↓

※ご注意

整体はカラダを育て、自分で治る力をつくるための手助けです。また整体を通して自分自身のあり方に気づくためのものです。病気や怪我を治療する病院・接骨院や整骨院とは全く違いますので保険は使えません。

もみかえしについて

もみほぐし・整体はもみかえしが出にくい施術ですが、万が一もみかえしたら次回から更に対応いたします。あらかじめもみかえしが出ることがわかっている場合は最初に申告して頂ければ最初から対処可能となります。

夕方が空いています。

足つぼ・整体は夕方から空いている事が多くなります。着替えは用意してありますので仕事帰りのそのままの服装でいらしてください。

モニター募集中

 

このHPはリンクフリーです。ご自由にリンクして下さい。相互リンクも募集していますのでリンクされた方はメールでご連絡ください。こちらからもリンクいたします。相互リンクは整体だけにこだわりません♪

もみほぐし処ほしみぐさ 足つぼ 日曜も営業
グーグル プラス