耳つぼ整体        石川県金沢市玉鉾ほしみぐさ

ほしみぐさでは 耳つぼ整体でダイエットをお手伝いしていますが

 

ダイエットに一番効くのは食事ですね。

 

食事 > 運動  

 

運動をされている人は意外と多いです。

 

ですが やせない・・・ 。 運動のしすぎもよくないですしその反対もしかり。

 

結局運動はするけども 食べ物だけはが好きなものを食べたい!!がまんできない!!

 

という事ですね。

 

ですが食事に気をつければ 簡単に痩せられます。

 

運動をしなくても痩せられます。

 

まずは腹八分目 夜は七分目 どうですか?

 

むずかしい? できることはしましょう。

 

することはしっかりとしてるのに痩せられない・・・

 

その場合は 耳つぼ整体をプラスしてください。  

 

 

 

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石川県金沢市玉鉾シメノドラックななめ前 8号線西インター近く

内灘、白山市、野々市からも来院されます。

 

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