真ん中を通りましょう

 続き

 

苦を克服するためには

 

仏教を修行するものには八正道

 

それ以外の人には六波羅蜜　という教えがあります。

 

簡単に言えば、

 

慈しみ

 

慎み

 

忍耐強い心を持ち、

 

努力をし、

 

自分を見つめる習慣をもつ。

 

そうすれば生きていく智恵をえて心が穏やかになる。ということです。

 

そして　物事を極端にとらえない。行動しないということも大事です。

 

これは　中道　という教えで、両極端ではなくバランスのとれた

 

偏らない考えかた・行動をしなさいということです。