耳つぼ  甲状腺             金沢市玉鉾

ほしみぐさでの資料として使っている書籍からですが、

 

12番が首の部分で甲状腺のツボになります。

 

他にも何箇所か甲状腺としてのツボはあるのですが

 

甲状腺機能を整えるにはここが最適ではないかと思っています。

 

耳つぼは資料によっては位置が微妙にちがっていたりしますが、

 

ツボというものはそこに刺激をあたえれば千差万別に効くと

 

いうものではありませんが少しでも手助けになれば幸いです。

 

ダイエットに関しても長く続けなければ意味がありません。

 

半年ぐらい真面目につづければ、もともと標準体重の

 

ほしみぐさの女性セラピスト(妻ですが・・)のように食事制限を

 

なんにもしてなくても3キロは痩せています。

 

標準体重なので落とす余地がない場合でも効果があると

 

実体験で実証していますので続ける事が大切です。

 

 

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