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運動、仕事が終わればリラックスして休みや休憩をとるのが
体が回復する一番の方法です。
休むことによって筋肉、精神が回復して次につながっていきます。
肌があれている場合も最低六時間以上の睡眠が必要だそうです。
なにも考えずにぐっすりと睡眠をとりましょう。
眠れないといった方も当院でフットリフレクソロジーを受けてから
眠れるようになったとのお話もよく聞きます。
そして、わずかな時間でも当院で休まれるだけでも効果はあります。
足つぼは癒しの効果は高いですが、症状改善の効果もあります。続けることが前提ですが、
人により効果の出方は様々です。あまり過信しずぎる場合も精神的によくありませんので、気軽に
お続けください。
なお、整体でも不眠には対応しています。
整体院の耳つぼ、肩こり、疲れは ほぐし処 ほしみぐさ
ソフト整体 フットリフレクソロジー足つぼ 耳つぼ 骨盤矯正
石川県金沢市玉鉾 シメノドラックななめ前 内灘、白山市、野々市からも来院されます。
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腸もみ・耳つぼ
TV・雑誌でも話題の腸エイジング。その中でも抜群な信頼度と技術力を誇る美腸協会の協会認定一級を石川県内で一番最初に取得しました。金沢市内で最高レベルの腸もみを安心料金にて受けたい方はぜひお連絡下さい。
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