糖質制限

 

ちょっと前に他のブログで紹介したりしている糖質制限について。

 

糖尿病の患者さんの治療などを積極的にしているお医者さんのブログなんですが、カロリー計算なし、腹いっぱい食べても痩せられるという内容のものです。

 

本はたくさん出版されてます。簡単な言葉でわかりやすく書いてありますからぜひ読んでください。臨床活動や私自身も結果がでてます。

 

これを実践して痩せられないわけは絶対にありません。

 

なんといっても体重が減少した証拠があり、専門の医師の言っている事なので反論の余地はありません。

運動ができない人にはうってつけのダイエットなんです。

 

結局宣伝ですが、当院オリジナルの耳つぼダイエットもすれば効果が上がります。

 

糖質制限についてはまだ世間的には知られていませんがこれからメディアにも取り上げられて少しずつ世の中に浸透していき、ダイエットの主流になるだろうと考えています。